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無印良品のスリッパ「インド綿ルームサンダル」が夏にぴったり

靴が好きな私はお家の中で履くスリッパも大好き。

脚は2本しかないけど、スリッパはたくさん集めちゃいます。

そんな中、夏にぴったりなスリッパを無印良品で発見しましたよ。

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夏におすすめ!無印良品のインド綿ルームサンダル

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無印良品で見つけたスリッパがかなりいい。

商品名は「インド綿ルームサンダル」になります。

サイズ展開も豊富で、脚の小さい私にもフィットするサイズがあるのも嬉しい。

インド綿で手作りで出来たこちらのスリッパ。

履き心地は抜群。肌触りがよくて、足に馴染んでくれるところがお気に入り。

後、前開きとインド綿を使用していることでとにかくムレないスリッパ

夏にぴったりのスリッパです。

しかもお値段が599円という破格。

無印良品って、良質でコスパの良いものが多いですね。

 

店頭ではサイズによっては売り切れてることも多いみたいなので、気になる方はお急ぎまたはネットで購入がおすすめです。

 

イオンで見つけたオーガニックアーモンドミルク

毎朝食べているプロテインオートミール

アーモンドミルクと水を半分ずつの割合でオートミールに加えて調理。

ということで、毎日使うのですが最近イオンで見つけたものがとても良くてお気に入りです。

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イタリアのオーガニックアーモンドミルク

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イオン系列のグルメシティというスーパーで買いました。

お値段398円。

 

何と言っても、砂糖不使用で原材料はアーモンドと塩のみというシンプルさ。

詳しくはこちらのレビュー記事をごらんください。

around30-info.com

 

関西にはビオセボンがないんだけど、取り扱っている商品がイオンで買えるのはありがたい。

最近、フランスのモノプリってスーパーのお菓子とかも取り扱いしてるし、イオンなかなかやってくれるわね。

 

生鮮食品はあんまり質が良くないイメージで、普段買い物に行くことはなかったけどお菓子とかオーガニック食品を求めてこれから足を運びそうです。

 

アーモンドミルクを使って毎朝食べているオートミールについてはこちらをどうぞ。

 

bell415bell.hatenablog.com

 

 

ホタテとズッキーニのカルパッチョ

夏になると、白ワイン:ハイボール=7:3の頻度です。

でも最近ビールの美味しさにも目覚め、最初の1杯に小さいサイズをグビッと飲むのがお気に入り。

ってことで、相変わらず休肝日は日本の祝日よりも少なめです(笑)

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白ワインに合う簡単ホタテのカルパッチョ

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先日ウニ丼に使ったホタテのお刺身が残っていたので、翌日は洋風にカルパッチョで。

 

bell415bell.hatenablog.com

 

カルパッチョといっても、薄くスライスしてオリーブオイルまわしかけてお塩パパッと、バルサミコ、ブラックペッパーで出来上がり。

オリーブオイルはいいものを。

美味しいオリーブオイルがあれば、あとはお塩だけで大体のものが美味しく食べられると思うのです。

 

 

ズッキーニって生で食べても美味しい

夏になると毎日食べたいズッキーニ。

シンプルにグリルしてお塩で食べるのが好き。

でも、今回薄くスライスして生で食べてみたら、あら美味しい。

今度はピーラーでスライスして、食べてみよ。

ズッキーニの新しい食べ方に出会えました。

これまで生で食べるって考えがなかったのは私だけ?

ズッキーニって焼くか煮るか(カポナータとか)ってイメージだったから。

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コスパ抜群な美味しい白ワインと共に

この日のワインはイタリア産のこれ↑

軽い飲み心地で、ぐびぐび飲んじゃうから危険。

キリッと冷やして、ホタテとの相性最高〜。

ワインはいつも楽天セールの度に、まとめ買いしています。

 

今日も美味しいお料理とお酒を頂けて幸せ。

健康な自分の身体に感謝しておやすみなさい。

 

稚内からウニをお取り寄せ

毎年5月〜9月あたりに北海道稚内のウニ漁が解禁。

その時期に合わせて北海道に行くんだけど、今はコロナウイルスによって中々旅行もしにくい。

ということで、お取り寄せしてお家で楽しみました。

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稚内の甘くて美味しいウニをお取り寄せ

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1つ1000円という破格。

 

北海道に直接食べに行けない年はお取り寄せ。

稚内で漁れるバフンウニです。

(時期によったらムラサキウニ

せっかく遥か遠くの稚内からお取り寄せするので、1人2パック。

2人で4パック購入しました。

 

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お家で絶品ウニ丼を楽しむ

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土鍋でご飯を少し固めに炊いて、ウニは1パック丸ごと。

帆立とイクラも北海道産のものを用意して贅沢な丼が出来上がりました。

この日初めて、つや姫という山形のお米を炊いてみたんだけどツヤツヤであっさりとした甘さで気に入りました。

 

【精米】山形県産 白米 つや姫 5kg 令和元年産

【精米】山形県産 白米 つや姫 5kg 令和元年産

  • 発売日: 2014/01/27
  • メディア: 食品&飲料
 

稚内樺太食堂と漁師の店がおすすめ

北海道はもう20回くらい旅行に行ってます。

積丹・利尻・函館でもウニを食べたけど、稚内のバフンウニが一番甘くて美味しい。

行った時にウニ丼をいただくのは、樺太食堂と漁師の店という2つのお店。

たっぷりボリュームのあるウニ丼が食べたいなら樺太食堂がおすすめです。

croissant28.com

今年はすでに2回目のウニお取り寄せ。

9月までにあと1回くらい食べれたらいいなと思っているところです。

 

ピコタンPMのエトゥープ

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ピコタンPMのエトゥープ・シルバー金具

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ずっと欲しかったカラー、エトゥープ×シルバー金具のピコタン。

実際持って見ても、思っていた通りの可愛さ。

普段、黒や白などモノトーンカラーのお洋服が多いので上品ないい差し色になってくれます。

ピコタンは黒も持っていて2個目なんだけど、他の色もまだ欲しいくらいお気に入り。

ちょうどいいサイズ、軽さで使い勝手がいいんです。

 

ピコタンMMサイズもちょっと気になる。

 

また素敵なカラーに出会えるのを楽しみにしておこう。

 

 

 

成城石井の期間限定「シチリア産レモンチーズケーキ」

食後にちょっと甘いものが食べたい時。

それがチョコレートじゃダメで、クッキーな気分でもなくて。

軽くケーキ気分って日、は成城石井のチーズケーキ。

好きな大きさにカットできるし日持ちするし、美味しいし。

 

JR芦屋駅にも成城石井が出来たので、利用しやすくなりました。

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さっぱり美味しい成城石井シチリア産レモンチーズケーキ

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いつもは6種ナチュラルチーズの濃厚フォルマッジか、糖質offタイプのものを買うんだけど、この日は期間限定という「シチリア産レモンチーズケーキ」に心奪われてみた。

そしたら正解。

今だけの期間限定だそうですよ。

 定番のプレミアムチーズケーキはオンラインでも買えるのね。

 

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シチリア産レモンチーズケーキのカロリーは1切れ191Kcal

裏面のパッケージにちゃんとカロリーをはじめとする栄養成分を表示してくれてるのは、ありがたいね。

1本を8等分にした1切れは191Kcal。

炭水化物は11.6gとケーキとすればかなり低糖質。

(濃厚フォルマッジよりかはカロリーも炭水化物も高いけど。)

原材料で一番はじめに砂糖でも油脂でもなく、チーズなところが素敵。

次に多く使われているのは、バターでした。

マーガリンやショートニングを使っていないのも、成城石井のケーキの好きなところ。

チーズケーキ以外にお気に入りは、他ではなかなか目にしないクランペット。

パンケーキとパンの間って感じで美味しいの。

around30-info.com

レモンの酸味でさわやか、甘すぎないチーズケーキ

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最後の1切れを今から食べようとしながら、書いてるの。



 

 

定番のプレミアムチーズケーキはちょっと甘すぎて苦手な私。

これもちゃんと甘いんだけど、レモンの酸味がしっかり効いているから甘ったるさがなくて美味しい〜。

ねっとり固めな生地だから、少量でも満足。

個人的には10等分くらいでちょうどいい。

上のレモンクリームは結構甘い。

でもその間にあるピスタチオペーストがすごく美味しい。

レモンクリームでピスタチオを挟むんじゃなくて、逆だと個人的にとても嬉しいです(笑)

期間限定チーズケーキだからお早めに

夏にぴったりな成城石井シチリア産レモンチーズケーキ。

今しか食べれない期間限定みたいだから、ぜひ食べてみてほしい。

レモンの酸味がちゃんと効いてて、ピスタチオのペーストがめっちゃ美味しいのがこのチーズケーキのポイントだと思います。

 

 

最近ハマってるアイハーブのスナック菓子

夕食後に、ヘルシー系スナック菓子とワインを楽しんでます。

アイハーブで買ったスナック菓子がどれも美味しくて。

市販のものよりヘルシー感があるのが罪。

ついつい食べ過ぎる、ちょっと危険なやつ。

これじゃヘルシーとか関係なくなっちゃう。

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アイハーブ購入品「レンティルチップス」

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これが今私のお気に入りスナック菓子の1つ。

レンズ豆が主原料で出来ていて、脂質がかなり控えめ。

エアリーで軽い食感が、食べ出すと止まらなくなっちゃうの。

▼レビュー記事も参考にどうぞ▼

around30-info.com

 

iHerbの商品ページはここから

 

味は4種類あるんだけど、ディル&サワークリームが一押しです。


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Peeled Snacksもおすすめ

 

 
 
 
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もう1つ、お気に入りのアイハーブで買えるヘルシースナック菓子がこれ。

こっちはえんどう豆が主原料のもの。

↓このお菓子に似てる感じ。

カルビー さやえんどう さっぱりしお味 67g ×12袋

カルビー さやえんどう さっぱりしお味 67g ×12袋

  • 発売日: 2019/07/22
  • メディア: 食品&飲料
 

 こっちは食物繊維も結構多めで、ヘルシーなスナック菓子って感じ。

商品レビュー記事も見てみてね▼

around30-info.com

 

ダイエット中でもスナック菓子は食べたいもん

どんな時でも、食べたいものを我慢はしたくないタイプ。

その分他の食事で引き算したり、高カロリーなものを食べるならいつもよりちょっと多めに動いたりして調整。

「食べたいものを我慢→ストレスたまる→暴飲暴食」

これじゃ本末転倒だし、体に絶対よくないものね。

 

ダイエット中だとしても、スナック菓子は絶対ダメ!じゃなくて、たまに食べるなら全然ありでしょ。

 

痩せるのは何を食べるかよりも、どれだけ食べるかの方が結構重要なんですよ〜。

ってことで、今夜も夕食後にレンティルチップス食べながらワインを飲んで楽しみました。