ゆとりライフ。

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ゆとり世代に生まれた美容・健康オタクのブログ

殻付きアーモンドって美味しいけど面倒臭い。

美女が食べている間食、アーモンド。

美肌・ダイエット・健康にいいってことで私もよく食べてる。

そんなアーモンドの殻付きを買ってみたら、いつものよりも少し美味しい気が。

 

でもね、やっぱり殻付きは剥くのが面倒臭い。 

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殻付きアーモンドは、香ばしくて美味しい

きれいになるために出来る努力は惜しみたくない。

そんな私がよく食べているアーモンド。

普段は、素焼きアーモンドのこれを愛用。

 

でも、今日はこんなのを見つけたから買ってみた。

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「殻付きアーモンド」

原材料は、アーモンド・食塩。

製造者は、有馬芳香堂さんです。

「殻付きだから香ばしい!」っていうのが売りのよう。

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出してみるとこんな感じ。

 

で、食べてみると本当に香ばしくていつものアーモンドより美味しい。

塩味ついているしね。

 

ワインのおつまみにもってこいな感じ。

 

ただ、見た目以上に殻を剥くのが面倒臭い

 

ピスタチオの殻をむくよりも、2倍くらい剥きにくい感じ。

 

だから、食べ出すと止まらない美味しさだけど面倒臭さが勝って食べ過ぎ防止になりそう。

 

 

ホームパーティのときに、小皿に入れて出せばちょっとおしゃれな感じになりそう。

ぜひ枝付きレーズンと一緒に合わせたい。

 

枝付き干しぶどう 金パック 90g

枝付き干しぶどう 金パック 90g

 

 

 アーモンドの1日摂取量

1日20粒くらいを目安にするのがおすすめ。

朝食代わりや、お酒のおつまみ、昼間の間食。

いつでも、好きなときに。

 

アーモンドは、便秘解消や美肌に効果あり。

美意識高い女性なら、よく食べているはず。

 

よく噛んで食べれば、空腹が満たされるし何より美味しい。

 

できればノンオイルの素焼きで無塩タイプがおすすめ。

だけど、おつまみには燻製タイプのナッツが好き。

 

 

 でも一番好きなのは、この天使のミックスナッツ。

天使のミックスナッツ

天使のミックスナッツ

 

 これ、本当美味しい。止まらなくなる。

 

だから、ストック買いは絶対にしない。

今日は食べるんだ。って決意して買いに行く。

 

 

体にいいって食べ物も食べすぎれば、無意味。

適量のナッツを毎日食べ続けるのが美女流の食べ方。